รายละเอียดบทความ

รู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ ไฮยาลูรอน หรือ ไฮยาลูโรนิคแอสิค (Hyaluronic acid) / โคเอ็นไซม์ Q 10

             ไฮยาลูรอน  หรือ ไฮยาลูโรนิคแอสิค  (Hyaluronic acid)  ไฮยาลูโรเนต  (Hyaluronate)  ไฮยาลูโลแนน (Hyaluronan)  เป็นสารที่ร่างกายสังเคราะห์ได้จากอาหารประเภทโปรตีนทั่วไป  ทำหน้าที่เหมือนกาวเชื่อมคอลลาเจน  มีคุณสมบัติช่วยอุ้มน้ำและช่วยกันการกระแทก  จึงพบมากในกระดูกอ่อน  น้ำในลูกตา  น้ำในข้อ และผิวหนัง

                ในทางการแพทย์จะใช้สารไฮยาลูรอนที่สังเคราะห์จากสัตว์ซึ่งได้รับการรับรองจากองค์การอาหารและยา  มาฉีดรักษาโรคข้อ  การผ่าตัดตา  และลดริ้วรอย เพราะทำให้ผิวอุ้มน้ำดีขึ้นโดยไม่เกิดการระคายเคือง  ส่วนการใช้ครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของไฮยาลูรอนจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นแก่ผิว  เหมาะกับคนผิวแห้ง  และมีริ้วรอยจากการขาดน้ำและริ้วรอยจากการหดตัวของกล้ามเนื้อหรือริ้วรอยตามวัย  นอกจากนี้ยังมีการจำหน่ายไฮยาลูรอนในแบบอื่น ๆ อีก เช่น แคปซูล ลูกอม และหมากฝรั่ง เป็นต้น

                โคเอ็นไซม์ Q 10   สารต่อต้านอนุมูลอิสระ  ช่วยการแบ่งเซลล์ของผิวหนัง และชะลอการสูญเสียไฮยาลูโรเนต  นอกจากนี้ยังทำหน้าที่สร้างพลังงาน  จึงพบโคเอ็นไซม์  Q10 มากในผิวและอวัยวะที่ต้องการพลังงาน  เช่น  หัวใจ  ตับ  ปัจจุบันกำลังทดลองใช้โคเอ็นไซม์  Q10 รักษาโรคต่าง ๆ ได้แก่ ความดันโลหิตสูง  เบาหวาน โรคมะเร็ง ไมเกรน  โรคเกี่ยวกับความเสื่อม เช่น สมองเสื่อม  อัลไซเมอร์  พาร์คินสัน  โรคหัวใจ  หัวใจขาดเลือด เอดส์  ฯลฯ

                มีการทดลองมากมายพบว่า  การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของโคเอ็นไซม์  Q10  อย่างการทา จะป้องกันยูวีเอได้ดี  ผลพลอยได้คือ ช่วยลดการทำลายคอลลาเจนและไฮยาลูโรเนตในผิว  ทั้งยังช่วยปรับสภาพผิวให้สวยขึ้นภายใน 6 เดือน  ปกติร่างกายจะสังเคราะห์โคเอ็นไซม์  Q10  จากอาหารประเภทโปรตีน คือ ปลาและเครื่องในสัตว์ โดยเฉพาะตับและหัวใจ

                การกินโคเอ็นไซม์  Q10  เป็นอาหารเสริมควรบริโภคในปริมาณ 30-50 มิลลิกรัมต่อวัน  เพราะหากกินมากเกินไปจะเกิดอาการคลื่นไส้อาเจียน  ผื่นคัน  ปวดหัว  ท้องเสีย  เจ็บหน้าอก  เบื่ออาหาร  นอนไม่หลับ  มึนงง หงุดหงิด  กระสับกระส่วน  ตาแพ้แสง  อ่อนเพลีย  ครั่นเนื้อครั่นตัว  ผู้ที่ต้องระวังคือผู้ป่วยโรคเบาหวานน้ำตาลต่ำ  เพราะจะทำให้น้ำตาลลด  และคนที่เป็นโรคเลือด  เพราะโคเอ็นไซม์  Q10 จะไปลดปริมาณเกร็ดเลือด ทำให้เลือดออกง่าย  รวมถึงคนที่เป็นความดันต่ำ  และแม่ที่ให้นมลูก

ผู้ลงบทความ : NONNO